Wir klären auf, da wo es notwendig ist!

NUTZE UNSERE INTERNEN UND EXTERNEN QUELLEN, FÜR EINE BESSERE AUFKLÄRUNG ÜBER DIE MENTALE GESUNDHEIT, ACHTSAMKEIT, KARRIERE UND SPORT.

UNSERE INTERNEN & EXTERNEN QUELLEN DER AUFKLÄRUNG!

  • Wenn Athleten fehlgeleitet werden.

    Dies ist eine Dokumentation von dem Sender ARTE.

    Jedes Jahr werden in den Vereinigten Staaten Milliarden von Dollar durch unbezahlte Arbeit generiert: die von College-Athleten. Der Dokumentarfilm enthüllt die Welt der Ausbeutung des College-Sports mit hohem Einkommen anhand der Geschichten von vier jungen Basketball- und American-Football-Spielern in verschiedenen Phasen ihrer Karriere und einem desillusionierten Trainer.

  • Die heilsame Kraft der Meditation

    IKlinische Studien zeigen, dass Meditation einen positiven Einfluss auf unser Gehirn hat. Die Wissenschaft erforscht, inwiefern die mentale Praxis wirksam bei Schmerzen, Depressionen und Ängsten ist. Kann die Meditation möglicherweise Krankheiten heilen oder uns gar ganz vor ihnen bewahren? Die Dokumentation begleitet verschiedene wissenschaftliche Experimente, erläutert die komplexen physiologischen Zusammenhänge zwischen dem meditierenden Gehirn und dem Organismus.

  • Magersucht & Depression

    Siegertreppchen und Goldmedaille: Davon träumt wohl jede*r Sportler*in. Drei Spitzensportler, Cora, Falk und Leonie, erzählen über die Schattenseite des Leistungssportes. Konkurrenzdenken kann das eigene Leben ruinieren. Das Gegenteil ebenso!

    Inhalt des Videos: Was bedeutet Leistungssportler zu sein? Was verursacht dieser Leistungsdruck bei den Spitzensportlern?

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  • Der Dunning-Kruger-Efffekt

    Der Dunning-Kruger-Effekt ist eine kognitive Verzerrung, die Menschen glauben lässt, dass sie intelligenter und fähiger sind, als sie es tatsächlich sind. Der Effekt hängt mit der allgemeinen Unfähigkeit der Menschen zusammen, ihren Mangel an Fähigkeiten zu erkennen. Wie dieser Effekt zustande kommt und was Sie tun können, damit er Ihnen nicht passiert, erfahren Sie in unserem Video.

  • Das muss jeder wissen | Realität wissenschaftlich erklärt | Dr. Ulrich Warnke

    Der Biologe und Quantenphilosoph Dr. Ulrich Warnke erklärt in diesem kurzen Video anhand von Quantenphysik und Quantenphilosophie, wie unsere Realität funktioniert. Dabei trifft Wissenschaft auf Spiritualität. Denn wir leben in einer Welt, wo wir denken (und da liegt der erste Fehler), wir müssten alles messen, sonst existiert es nicht. Herr Warnke leuchtet Licht ins Dunkle und erklärt die Dinge auf einfache und angenehme Art und Weise.

  • Moderne Spiritualität: Der Traum vom optimierten Ich | ARTE Re: Doku

    Moderne Spiritualität boomt. Immer mehr Menschen fragen sich, wie sie zu einer besseren Version ihrer Selbst werden, zu erfüllteren Beziehungen und mehr Erfolg im Job gelangen können.

    Antworten suchen sie zunehmend bei spirituellen Coaches, auf die sie häufig in sozialen Medien stoßen. Im Gegensatz zu angestaubter Esoterik zeigt sich die moderne Spiritualität betont weltlich.

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  • Junge E-Sport-Profis am Limit

    Verneri "Bona" ist ein finnischer Counter-Strike: Global Offensive-Spieler im Team SuperJymy. Immer wieder hat er eine Blockade. Die Sportpsychologin Mia Stellberg soll ihm mit mentalem Coaching helfen zu einem Spitzenspieler des E-Sports zu werden.

  • Die Welt in der Schuldenfalle

    Experten schlagen Alarm: Die Welt steckt in der Schuldenfalle – über 300 Billionen US-Dollar Verbindlichkeiten haben sich global angehäuft. Drei Jahre müsste die Erdbevölkerung umsonst arbeiten, um diesen Berg abzutragen. Ist dies nun Grund zur Sorge?

  • Der Sinn im Leben

    Wie finden wir in der heutigen und modernen Welt den eigenen Sinn im Leben? So viele Aufgaben, Forderungen und Erwartungen, die zu erfüllen sind. Es ist nicht immer einfach, aber Möglichkeiten sind eine gute Motivation. Schaue gern mal rein, und finde heraus, was dich motivieren kann.

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  • Maya - Die Illusion des Selbst

    Der YouTube Kanal “AwakenTheWorldFilm” hat unter anderem dieses wundervolle Wunderwerk in drei Teilen hervorgebracht, welches das Mindset von Millionen von Menschen dauerhaft und positiv verändert hat. Erfahre eine neue Perspektive auf deine eigene Realität und den Blick auf dein Selbst.

    Es wird ndich sicherlich von der ersten Minute an verändern und andere Fragen stellen, für mehr Klarheit.

  • Erschaffe deine Realität mir Dr Joe Dispenza!

    Dr. Joe Dispenza ist Neurowissenschaftler und zählt zu den internationalen Leadern für persönliches Wachstum. Seine weltweiten Seminare sind nahezu immer ausverkauft. Was das Besondere an seiner Vorgehensweise ist? Er hat es geschafft, Spiritualität und Wissenschaft auf einzigartige Weise miteinander zu verbinden. Im Interview spricht er über Geist und Materie und verrät, warum wir uns stärker auf Quantenfelder konzentrieren sollten, um Glück, Erfüllung und inneren Frieden zu finden.

  • Die Dopamin-Falle | Doku HD | ARTE

    Whatsapp, Instagram oder Snapchat: Apps auf dem Smartphone sind für die meisten längst ein ständiger Begleiter. Was machen soziale Netzwerke mit unserem Gehirn? Eine zentrale Rolle hierbei spielt Dopamin, ein Neurotransmitter. Die Doku zeigt, wie die "Mensch-App-Beziehung" funktioniert - und wie es gelingen kann, die Fremdbestimmung besser zu kontrollieren.

    Es ist an der Zeit zu lernen, was uns tatsächlich gut tut und uns selbst die besseren Fragen zu stellen.

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  • Die Macht der sanften Berührung

    Berührungen sind ein fundamentaler Bestandteil unserer menschlichen Existenz. Sie begleiten uns von den ersten zarten Umarmungen unserer Eltern bis hin zu den liebevollen Gesten eines Partners. Berührungen prägen unser Leben auf vielfältige Weise und spielen eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung unserer sozialen Interaktionen. In einer Zeit des Social Distancing, in der körperliche Nähe eingeschränkt wird, gewinnt das Thema der Berührungen eine neue Bedeutung. Forscher haben begonnen, die komplexen Prozesse zu untersuchen, die Berührungen in uns auslösen, und die Auswirkungen zu erforschen, wenn sie fehlen.

  • Unser Gehirn - Welche Macht wir wirklich haben

    Das menschliche Gehirn ist ein erstaunliches Organ, das die Grundlage für unser Bewusstsein, unsere Gedanken, Emotionen und Handlungen bildet. Es ist die Schaltzentrale unseres gesamten Körpers und hat eine faszinierende Macht über unser Leben. In diesem Artikel werden wir uns auf eine Reise begeben, um die Grenzen und Möglichkeiten unserer mentalen Kräfte zu erforschen und zu verstehen, welche Macht wir wirklich in unserem Gehirn haben.

  • Allergien - wenn der Körper rebelliert

    Warum breiten sich Allergien aus? Ist es unser übertriebener Sauberkeitsfimmel, der dazu führt, dass unser Immunsystem überreagiert? Oder spielt der "botanische Sexismus" eine Rolle, bei dem in Städten vermehrt männliche Bäume gepflanzt werden, die mehr Pollen produzieren? Forschungen zur genetischen Veranlagung und Lebensweise unserer Vorfahren deuten darauf hin, dass wir den Kontakt zu jenen Mikroorganismen verloren haben, die für die Entwicklung eines gesunden Immunsystems entscheidend sind.